オートミール活用術。オートミールパンでよりヘルシーに

パン食が定番化しているお家も多いと思いますが、パンの小麦粉だけだと炭水化物だけになりますし、意外にお腹も満腹にはなりにくいもの。だからこそオートミールをパンに混ぜ込んで満腹感もよりアップそしてヘルシーな食卓を作りましょう！

オートミール入りピザでヘルシーにおもてなし♪

食べ盛りの子供にもちょっとしたおもてなしパーティーにもヘルシーなオートミール入りのピザでお腹を満腹させちゃいましょう！

まずいオートミール克服 とろとろにしちゃおう！

オートミールはまずい。味気がない上にあまり火にかけないとモサモサする感じが苦手だったりする人も多い穀物。味気のないお粥にしてしまえばいいのです！