【小麦粉なし！】オートミールだけのヘルシークッキーおやつ

いつも使っているオートミール（オート麦）。色々なレパートリーが増えてきました。今回もおやつ編です。



Ｃｏｓｔｃｏの大きな箱でドカッと買っているので、気にしなかったのですが
世間にはクイックオートミールなるものがあったのですね・・・。
これは使いません。

パッケージの見た目は美味しそうなのですが、
シリアル的な甘みがある＝砂糖がはいっているではありませんか！！
購入前に、原材料を確認しましょう。

私達が食べているのは、まじりっけなしの
１００％オートミール。

それだけです！


先日も挑戦したオートミールだけのクッキー。

食物繊維万歳！


先日のチョコレートを使って作りました。（過去記事もチェック！）

ホットケーキミックスもダメです。
小麦粉なし、砂糖なしです。

オートミールだけでクッキー簡単ヘルシーおやつレシピ